安徽网视讯 俗话说“一年之计在于春，一年养生在春”，为做好春季养生保健，提高人民群众的自我健康和预防意识，3月9日上午，浍沟镇文广站联合镇计生办在浍沟镇计生办二楼会议室举办“春季养生”知识讲座。

  上午9点，会议室内座无虚席，人民热心参与，卫计办负责人主要从春季如何预防和如何养生两方面进行了讲解。春季预防从保暖防病、提高免疫、饮食卫生等方面进行了讲解，内容深入浅出、通俗易懂。春季养生则从起居规律、运动养护、心情调摄等方面进行了详细的讲解，最后还为大家提供了丰富的养生食谱，教大家如何制作简单美味的养生餐。

  “春季养生知识讲座”为辖区老百姓送去健康，大家纷纷表示受益匪浅。今后，浍沟镇将多举办此类实用的养生讲座，让老百姓获取更多的保健、养生知识。（陈通）

责编：文瑾