安徽网视讯 为学习亚运精神，丰富辖区未成年人的课外生活，提高他们的体育锻炼积极性，更好地落实暖民心快乐健身行动，10月9日下午，合肥经开区莲花社区朝霞居委会联合阳光公益在朝霞园小区广场开展“益小时陪伴——学习亚运精神 运动增强体质”暖民心快乐健身活动，一起享受体育运动带来的乐趣。

  “19.5CM”这是雨欣同学做到的最好的坐位体前屈成绩；“145CM”这是一凡同学取得最好的立定跳远成绩；“161个”这是泓佚同学最高的1分钟跳绳记录……此次快乐健身活动的主要内容是体质测试，包括：坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳和50米跑步等常规项目。活动吸引了约20名孩子参加，他们在各个项目中表现出拼搏向上、超越自我的体育精神，立定跳远的多次尝试、50米跑步的速度冲刺、1分钟仰卧起坐的咬牙坚持……处处都透露着年纪虽小但追求进步、永不服输的精神风貌。

  运动增强体质，健康创造未来。此次活动给孩子们一个展示体育锻炼成果的舞台，也教会孩子怎样利用科学锻炼来增强体质，同时也让家长更加了解孩子的体质状况，认识到体育锻炼的重要性，为孩子以后生活和学习打下扎实的健康基础。（程观林）

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